Споживання солі дітьми. Поради нутриціолога.

Відповідно до світової статистики, понад 90% дорослих і 96% дітей у віці до 4 років вживають більше за рекомендовані норми солі. Якщо дитина споживає велику кількість солі в дитинстві, вона призвичаюється до солоної їжі, і ця звичка залишається на все життя.
Які рекомендовані норми натрію і солі в щоденному раціоні та які продукти – рекордсмени за кількістю солі, читайте за посиланням.

Дитина і спорт

Поради, які допоможуть дитині стати активною фізично, мотивують спробувати спортивні ігри й активності. Детальніше – тут.

Правила поведінки під час ожеледиці

Ходи не поспішаючи, ноги злегка розслаб у колінах, ступай на всю підошву. Руки мають бути вільні. Пам'ятай, що поспіх збільшує небезпеку під час ожеледиці, тому виходь із будинку заздалегідь.

У разі порушення рівноваги швидко присядь — це найбільш реальний шанс утриматися на ногах.

Падай із мінімальною шкодою для свого здоров'я. Відразу присядь, щоб знизити висоту. У момент падіння зберись, напруж м'язи, а доторкнувшись до землі, обов'язково перекотися - удар, спрямований на тебе, зменшиться.

"Навчаюсь, граючись. Все про дошкільний вік"

Курс розроблено для педагогів/вихователів дитячих центрів і садочків, які прагнуть розвивати вихованців і дітей.
По завершенню курсу учасники отримують доступ до відеоуроків, практичний посібник і сертифікат Асоціації дитячих центрів України з мокрою печаткою.

Курс лекцій "Колошкільне дитинознавство"

Курс складається з 7 блоків з іграми, практиками адаптації до школи або садочку, трансформації тривоги, агресії, секретами повернення концентрації уваги, «направлення» активності на перерві, «входу» в урок, а також практичними думками.
Курс можна знайти на платформі EdEra.

Поліомієліт. Що потрібно знати батькам.

Поліомієліт – це небезпечне захворювання, що вражає нервову систему дорослих та дітей, може призвести до паралічу та смертельних наслідків.
Ліків від цієї хвороби не існує. Але за останні 20 років ефективні та безпечні вакцини врятували 5 мільйонів дітей по всьому світу від паралічу, котрий міг би бути спричинений вірусом поліо. Щоб захистити себе та дітей від ризику захворювання поліомієлітом – потрібно зробити щеплення.
Все, що важливо знати, щоб убезпечити дітей, тут.

Батьки і педагоги: хто за що відповідає

Питання про міру відповідальності за забезпечення високої якості дошкільної освіти було і залишається досить болючим. Вихователі часто зазнають труднощів у побудові стосунків з батьками вихованців. Більшість тат і мам твердо переконані, що сплачені за дитячий садок гроші – достатній внесок у виховання та навчання їхнього чада. А звернення до батьків на воротах дошкільного закладу «Прохання: не перекидати дітей через паркан, а передавати вихователю з рук в руки» і досі багатьма сприймається як жарт, а не як сумна правда. Отже, претензій в двох сторін більше ніж достатньо, що, зрозуміло, не сприяє поліпшенню загального результату.

Діти і здорове харчування: поради для батьків

ЮНІСЕФ спільно з Посольством Швейцарії в Україні презентувало порадник, як батькам побудувати міцний фундамент правильних харчових звичок, яких їхня дитина дотримуватиметься все життя.
Читайте порадник за покликанням та шукайте постери тут.

Профілактика бактеріальних захворювань

Бактеріальні захворювання належать до інфекційних хвороб, що викликаються живими збудниками та продуктами їх життєдіяльності. Вони починаються тоді, коли хвороботворні бактерії потрапляють в організм, розмножуються і вбивають здорові бактерії або живуть мирно, але отруюють організм продуктами своєї життєдіяльності.Бактеріальні захворювання можуть масово поширюватися, передаючись від заражених осіб здоровим і мають тенденцію до епідемічного поширення. Саме тому такою важливою є їх профілактика.
Для профілактики бактеріальних хвороб застосовують різні заходи, серед них: 

Правила безпеки на водоймах, вкритих водою

Не можна з'їжджати на лижах із крутого берега на кригу: у разі різкого навантаження він може провалитися.

Категорично забороняється дітям грати на тонкій кризі.

Небезпечно бути біля берегів, де найчастіше виникають промоїни, тріщини й розриви льоду.

На льоду  краще  мати при  собі  знаряддя  безпеки  (лижі,  мотузку, палицю).