![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPguuYUg-Xoc_48EKEotnKNPsdsRQyzG0kwV-CcLLMZJ91XZz4r2q9-ks0AN0Wr9Dik4NoJmj0rUHTGf4FIKW0vE12-FVXXDGur2h5cA4BEtUkmvyqv21aWWqlKK0t0Vc72Pa-jGIwzS4/s320/01.jpg)
Більшість людей розмальовки сприймають лише як дитячі забавки, але насправді вони мають значний терапевтичний ефект. Розмальовки зменшують тривогу та надмірну дратівливість, поліпшують сон, допомагають зосередитися та сфокусувати свою увагу, а ще дають можливість побути наодинці з собою та отримати насолоду від процесу творчості.
Розмальовки для дорослих можна придбати в будь-якому книжковому магазині або знайти у вільному доступі в інтернеті. Ми підібрали для вас кілька цікавих розмальовок - вам треба лише роздрукувати їх.
Тож, готуйте олівці і розмальовуйте!